各有关单位：
为响应国家高质量发展科普建设的号召，2023年，广东省卫济医学发展基金会发起“医学科普进校园“活动，每年在省内各大、中学校园开展主题医学科普知识培训。今年的主题是：医学科普进校园——青春暖心灯。计划开展10场青少年心理健康科普教育。旨在通过系列活动，推动心理健康知识普及，助力青少年健康成长。本次活动由广东省卫济医学发展基金会主办，广东省医学会心身医学分会承办。活动总体安排如下：
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场次 |
主题 |
时间 |
主要内容 |
预期目标 |
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1 |
青春期心理健康技巧与科学教养 |
5月27日 |
心理健康技巧与科学教养 |
提高心理健康素养 |
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2 |
社恐VS社牛？——找到你的社交舒适圈 |
5月28日 |
社交技能训练 |
了解如何正确保持人际关系 |
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3 |
成长的"阵痛"：解码儿童青少年的适应障碍与应对策略 |
5月30日 |
儿少适应问题及对策 |
提高适应能力 |
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4 |
儿童青少年自我心理调适 |
6月10日 |
心理调适功能 |
提高心理素质 |
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5 |
考试压力变形记：从焦虑到动力的神奇转化 |
6月11日 |
考前焦虑应对 |
预防考前焦虑 |
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6 |
如何应对考前焦虑？ |
6月14日 |
解决考前焦虑 |
考前焦虑应对 |
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7 |
解秘儿童睡眠：0-18岁的科学睡眠指南 |
2025年9月 |
健康睡眠知识 |
了解健康睡眠知识 |
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8 |
学校这么卷，我该怎么卷？ |
2025年9月 |
学习压力应对 |
提高心理韧性 |
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9 |
儿少心理健康系列 |
2025年下半年 |
儿少心理健康 |
提高心理健康素质 |
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10 |
儿少心理健康系列 |
2025年下半年 |
儿少心理健康 |
提高心理健康素质 |
具体活动安排以活动通知为准。
广东省卫济医学发展基金会
2025年5月23日
